Longevity Retreat Mallorca

2027

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2027

Erlebe eine inspirierende Woche für Körper, Geist und Seele – exklusiv für Gesundheitsfachkräfte und alle, die Gesundheit aktiv gestalten möchten. Unter der Leitung von Dr. Gunda Slomka erwartet dich ein Programm aus Bewegung, Wissen und Natur.

Gesundheit trifft Wissenschaft: Neueste Erkenntnisse und praktische Anwendungen für ein langes, vitales Leben.

Vielfalt erleben: Wanderungen, Marktbesuch und entspannende Momente am Strand oder in der Sauna – ganzheitlich Gesundheit erfahren.

Für wen? Trainer:innen, Therapeut:innen, medizinische Fachkräfte und alle, die ihre Gesundheit nachhaltig fördern wollen.

Melde dich jetzt an und erlebe Gesundheit neu!

Unsere Leistungen

7 Übernachtungen mit HP im Hotel Playa Esperanza Resort 4*
Alle Vortrags- und Fitnesseinheiten
4 begleitete Wanderungen inkl. Transfers
Abendessen in einem typischen spanischen Lokal
Yogamatten

Nicht inbegriffen sind:

Flug (kann auf Wunsch gebucht werden)
Transfer (kann auf Wunsch gebucht werden)
Trinkgelder
Eco-Taxe im Hotel

Unser Giveaway für dich

Pflegeleichtes Freizeit- und Wandershirt
Sportsack

Anforderungen

Icons die zeigen, wie schwer eine Wanderung wird von 1-4 mit Wanderschuhen dargestellt. Level 1

Infos Schwierigkeitsgrade

Icons die zeigen, wie schwer eine Wanderung wird von 1-4 mit Wanderschuhen dargestellt. Level 2

Infos Schwierigkeitsgrade

Icons die zeigen, wie schwer eine Wanderung wird von 1-4 mit Wanderschuhen dargestellt. Level 3

Infos Schwierigkeitsgrade

Icons die zeigen, wie schwer eine Wanderung wird von 1-4 mit Wanderschuhen dargestellt. Level 4

Infos Schwierigkeitsgrade

Jedes sportliches Leistungs-Level ist willkommen. Lediglich die Gelenke sollten „entzündungsfrei“ und empfänglich für eine körperliche Belastung sein.

Mitbringen

Ein Tagesrucksack und eine Trinkflasche gehören während der Wanderungen zur Grundausrüstung.
Für die Wanderungen benötigen wir Sportschuhe resp. knöchelhohe Wanderschuhe mit Profilsohlen (die Wege sind mehrheitlich steinig).
Dem Wetter und der Route angepasste Bekleidung, Regenschutz, Sonnencreme und Sonnenhut, Wanderstöcke werden empfohlen.
Die Sportbekleidung soll bequem, dehnbar und atmungsaktiv sein, um die Bewegungsfreiheit zu gewährleisten.
Normale Kondition mit Trittsicherheit ist erforderlich
Der Sportbekleidungsshop Galería 19 Mallorca Norte befindet sich in unmittelbarer Nähe zum Hotel.